58.第五十八章（第2 / 3页）

经常有人会"劝解"，那些处在抑郁中的人"别想那么多"；经常会有人（尤其是家长），气急败坏地说自己正处在巨大痛苦之中的孩子"哪来那么多奇奇怪怪的想法"，甚至上升到道德层面，"你就是不孝""白养你了"。

但是这些只会动嘴皮子的人，他们蠢笨的大脑所不能够理解的是，许多许多念头和情绪，是抑郁或者焦虑的人自己，所无法控制的。或者可以说，正是因为，在这些可怜的人儿还小的时候，当他们产生痛苦情绪的时候，没有人安慰他们，他们自己也不懂得如何处理，更有甚者，旁人（尤其是父母）用"供你吃供你喝你还想咋地""你有啥可难受的"来扭曲他们的真实感受，长此以往，他们只得把这些情绪念头，用简单粗暴的方式生生压抑到最深的潜意识中去。一旦机缘出现，情绪和念头从潜意识中浮现出来，就会给他们，造成巨大的痛苦。

而同样是这些受苦的人，以前他们采取的应对办法，总是看成功学励志学心灵鸡汤，用那些粗砺的道理说服自己，可是这一次，道理行不通了。

于是他们的生活中，便只剩下了经历痛苦这一项内容。而且这个过程往往很漫长，不仅是客观来看漫长，而且受苦的煎熬程度之深重，更使得这段时间，显得好长好长。而且更让痛苦者感到绝望的是什么呢，这种痛苦不但是自己无法控制的，更是无法预见的，自己不知道，这种痛苦会不会再来，即便是自己这一次熬过去了，那以后呢？别人也没法给自己保证，鸡汤对于处在极度痛苦的人来说，也说服力太小。光是"这种痛苦我以后还会承受"的念头，就足够杀死一个人，有的人"幸运"，没有采取行动，而是生熬过去了，可是有的人，便真的将离世的念头付诸了行动。

没有第二个人，比我自己还希望我自己好，如果在你们看来我不好，那就是我真的没有办法好了，我没办法了。不是我"作"，而是我真的，真的，真的控制不了我的痛苦。

十二、不愿意相信电休克疗法是有效疗法，因为杨永信，你懂的。可你知道吗，有种电休克疗法是无痛的哦再多说一句，杨叫兽治疗的“网瘾”很难说是精神疾患，且采用的技术严重落后，当前是可以做到麻醉电休克的，无抽搐，无疼痛。

十三、不愿意相信□□等毒品所致心理毒瘾远大于身体依赖性，知乎上曾有女孩问有没有可能完全戒除毒瘾，原因是她想吸了再戒，给吸毒男友当榜样。

十四、不愿意相信长期过度的糖分摄入会导致孩子智力下降，所以永远不放弃用糖果、巧克力哄孩子开心，不管是别人的还是自己的。

十五、不愿意相信糟糕的亲子依恋关系是孩子不快乐的主要根源，所以为图方便，把孩子扔给爷爷奶奶带。Naive，你倒是清净了，可苦的不止是你爸妈哦。

十六、不愿相信自己容易□□控，尤其是被商家进行价格操控的事实，所以经常买打折商品，买贵了就说物有所值，质量差就说性价比高。

有过类似体验的的朋友肯定知道我在说什么。创建于 2016-10-14作者保留权利

十七、不愿意相信自己的大脑仍具可塑性，还能学习新知识新技能，所以甫一退休就进入沙发土豆的生活，绝不让自己接受任何新挑战，最近体会很深刻，家里老人真心难劝。

十八、不愿意相信大脑是厌恶多任务加工的，所以边开车边打电话是常态，反正车祸不会发生在自己身上，哪怕统计事故率翻了一倍；学生则边写作业边听歌，反正只要天亮以前写完，错误率不要太离谱就好。

以上，想到再补充

回答：

很多内在发生的东西，都是不受个人控制的。