第三百零五章 魔鬼训练（第1 / 3页）
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上官宇很幸运，或者说系统很明白，此刻，上官宇最需要的是什么。
在他拿到最佳新秀，入选新秀一阵后，系统给予他一份奖励，是一本关于体能锻炼的书籍——《超级吐纳术》。
书中介绍一些呼吸吐纳的功法，可以让上官宇，在剧烈运动中，减少自己的体能消耗，加快体能恢复。
这是融合中国古武术里，一些呼吸吐纳方法，加上科学研究调整后的呼吸吐纳技巧，效果很不错。
有这一套超级吐纳术在手，上官宇的训练，将会变得容易很多。
全能篮球系统
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东部半决赛失利，对于上官宇而言，唯一还能接受的，那就是自己三分球的命中超过45%，每场球都有5个三分入账，也就是说隐藏的杀手锏任务完成，上官宇三分球能力提升15点，达到95点。
目前上官宇的三分球跟中远投能力，全部突破90点，空位机会，那都是十拿九稳。
这就是他目前最强的杀手锏
在不断的训练后，当将这一套吐纳术练到一定程度，上官宇的体力就不会制掣他的发挥。
不过打铁还需自身硬，如果上官宇本身体力就不好，就算吐纳术再神奇，那也不能让他轻松打完48分钟。
这一次魔鬼训练，不仅仅是上官宇需要的，也是系统给他发布的任务。
【任务名称】：魔鬼训练
【任务内容】：在一个月的时间内，将体力、力量、速度，全部提升至80点以上；
上官宇这一个月的训练的重心，肯定不会在上面，目前这样的情况，继续练下去，效果也就那样。
他的训练重心放在提升自身属性上，目前体能71，力量73，速度62，勉强算合格。
但是对于一名全明星级别的球员而言，这样的数据，只能用糟糕两字形容。
第六场如果不是上官宇糟糕的体能出现问题，那么或许也不是有心杀贼，无力回天的局面。
魔鬼训练第一期，就是为了提升自己的体能。