穿成探花郎的小青梅 第38节(第2 / 5页)
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“不了娘,我吃个白水蛋就好,再喝些牛乳。”
“你这孩子,罢了,你想吃什么便吃什么吧。”
用完早膳后,宋珞秋回到房里,换了一身干练些的衣服,而后走到院里,开始活动筋骨做热身运动。
“夫人可是要练功?”
宋珞秋一本正经道:“没错,为了将身子锻炼得强健些,从今日开始我每天都要练功。”
减肥!
这话她肯定不会跟傅以恒讲,他一定会极力反对,宋珞秋决定自己偷偷行动。
按照现代的减肥理念,少吃多动,唐有混合物戒掉,甜食戒掉,油腻戒掉。
傅家院子这么大,她每天都可以跑好几个圈儿,这样便能消耗热量。
翌日清晨,按照以往的早膳种类,应当是有粥,馒头,肉包,油炸土豆饼,油炸条,各式配菜的。
“那夫人练的功叫什么名字,五禽戏?”
宋珞秋可不会那些,她以前是跟着电视跳各种减肥操的,她想了想便开口:“健美操。”
“夫人这套功法名字好奇怪呢。”
宋珞秋神神秘秘:“这种功法女子练了能使皮肤紧致,还能让人苗条,所以叫健美操,健康美丽!”
宋珞秋坐上桌,扫了一眼桌面,将高糖物品排除掉,盛了一碗牛乳,拿了一颗鸡蛋。傅夫人递给宋珞秋一个包子:“今儿是你最喜欢的酱肉包,来尝尝。”
宋珞秋刚伸出手,理智打断了她,她弱弱的收回来,笑着跟傅夫人道:“娘,今儿我吃鸡蛋和牛乳就行了,昨晚有些腻,今儿想清清肠胃。”
傅夫人想起她昨晚啃了一个大肘子,两碗鸡汤,一些猪头肉,便也理解了她为什么说腻,到也没强求。
“好吧,适当吃清淡些也好,那待会喝碗粥,今儿这个皮蛋瘦肉粥做的不错。”
宋珞秋看了一眼炖得浓稠,上面有小肉沫的皮蛋瘦肉粥,暗自咽了咽口水。